Cankarjeva knjižnica Vrhnika

Praktični priročnik za mladostnike: stopnice do samozavesti

Knjiga Izziv ti lahko pomaga doseči najboljše v sebi. Kaj si želi večina najstnikov? Biti srečen, zaupati vase in čutiti, da so dosegli najboljše, kar so lahko. S knjigo Izziv lahko dosežete vse troje!

Knjiga je razdeljena na 3 dele:

  1. Izzovi svojo osebnost: Odkrij svojo osebnostno naravnanost in značilnosti; Odkrij, v čem blestiš že po naravi – z idejami za kariero; Odkrij, kako se bolje razumeti s prijatelji in družino.
  2. Izzovi svoje vedenje: Odkrij, kako se spopadaš z razpoloženji; Odkrij pozitivne in negativne usmeritve, nadziranje razpoloženja; Odkrij najboljših 10 prednosti osebnosti.
  3. Poleti na krilih izziva: Odkrij 7 načinov, kako resnično poleteti na krilih izziva; Odkrij, kako doseči več zaupanja vase in manj stresa; Odkrij, kako iz sebe izvabiti le najboljše.

V prvem delu knjige lahko s pomočjo različnih trditev, ki za nas veljajo oziroma ne veljajo, ugotovimo, katere osebnostne značilnosti imamo. »Mozaiki« teh kombinacij so predstavljeni s simboli živali in za vsako izmed možnih 16 kombinacij je podana razlaga, kakšne so prednosti take osebnosti, kako se obnašajo, ko so naravnani pozitivno in negativno, kakšni so kot najstniki, kako se obnašajo v partnerstvu, kakšen je njihov najljubši način učenja, namigi za ponavljanje snovi, področje njihovega dela, ideje za študij in ideje za zaposlitev. 

Naši možgani so čudovita stvar. So najbolj kompleksna nam poznana stvar v vesolju. Včasih nam pomagajo verjeti, da lahko naredimo neverjetne stvari – kadar damo vse od sebe. Spet drugič pa delamo prismojene stvari; takrat zremo v negativno smer in iz sebe ne izvabljamo ravno najboljšega.

Bolje je razumeti delovanje naših možganov in ga nadzirati, da lahko živimo takšno življenje, kot si ga želimo, kot da se oklepamo navad, ki nas ovirajo. Večina ljudi izrablja približno 10 odstotkov svojega potenciala. S knjigo Izziv dobiš v roke ključ do preostalih 90 odstotkov. Kolikšen del si jih drzneš izkoristiti?!?

»Devet od desetih poskusov mi spodleti, in to je v znanstvenih krogih precej dober dosežek.«

(profesor Sir Harold Kato, kemik in Nobelov nagrajenec)

Znanstveniki so nekoč dokazali, da čmrlji ne morejo leteti! Preprosto – njihova krila naj ne bi bila dovolj močna, da bi lahko dvignila njihovo telo. Toda tega nihče ni povedal čmrljem! Čmrljevi možgani verjamejo, da lahko letijo, zato prhutajo s krili, dokler ne poletijo, in lahko letijo s hitrostjo 48 km na uro! Prav tako delujemo ljudje: imamo več potenciala, kot se ga zavedamo!

Svoje možgane lahko uporabimo za to, da verjamemo stvari, ki nas potisnejo v pozitivno smer in se znebimo prepričanj, ki nas vlečejo v negativno smer.

Knjiga Izziv je zasnovana skupaj z več tisoč mladimi ljudmi, ki so jo uporabili. Naj vam pomaga, da boste iz sebe izvabili le najboljše! Na milijone odraslih čaka do pozne starosti, preden poletijo na krilih izziva, nekateri pa tega ne naredijo nikoli!

Okoli naših prednosti, stvari, v katerih uživamo in v katerih smo dobri, lahko zgradimo sijajno življenje! Knjiga Izziv nam pokaže tudi preproste načine spreminjanja našega vedenja za uspešno reševanje različnih situacij in izzivov, s katerimi se srečujemo.

Vprašaj se: »Kaj je tisto najboljše, kar se mi lahko zgodi v naslednjih nekaj letih?«

Vaja »Potovanje skozi čas«, str. 112:

Predstavljajmo si, da se bomo čez pet let udeležili obletnice valete ali kakšnega drugega zelo pomembnega dogodka. Napišemo datum, točno pet let od današnjega dne (v zvezdo). Predstavljamo si sebe čez pet let. Predstavljajmo si, da je bilo teh pet let resnično dobrih – bila so najboljša, kot so lahko bila. Napiši v zvezdo, kaj vse se ti je zgodilo. Kaj si dosegel? Kakšen si videti? Kaj imaš oblečeno? Kako se počutiš? Kakšno delo opravljaš? Kje živiš? Katere so tiste najboljše stvari, ki jih ljudje občudujejo pri tebi? Vzemi si vsaj pet minut. Sprosti svojo domišljijo. Napiši odgovore. Kakšen je občutek, ker si dosegel vse te stvari? Katere tri stvari so ti najpomembnejše? Te tri stvari še enkrat prepiši v drugo zvezdo in nanjo napiši datum 5 let od današnjega dne. Seznam spravi na varno. Zapomni si te tri najpomembnejše stvari in si obljubi, da se boš premikal v smer njihovega uresničenja. Na ta način si boš korak za korakom uresničil svoje sanje!

V dobrem razpoloženju sprejemamo boljše odločitve. Veliko ljudi naredi fantastične stvari s svojim življenjem. Vsi lahko poletimo višje na krilih izziva in živimo bolj polno, kot mislimo.

Ko se boš dobro počutil, si predstavljaj, da si čez tri leta od samega sebe dobil SMS-sporočilo. Vsebuje izjemno pomemben Namig, ki ti bo pomagal biti uspešen. Kakšen, misliš, bi lahko bil ta Namig? Predstavljaj si, da prav zdaj strmiš v zaslon svojega mobilnega telefona, dokler ne boš videl sporočila. Ali lahko slediš svojemu lastnemu Namigu?

Če želiš kar najbolje izkoristiti svoje talente, boš morda moral sprejeti nekatera prepričanja in sanje. Zagrabi priložnost. Uživaj v odkrivanju stvari, v katerih blestiš in uporabi Izziv, da boš iz sebe izvabil najboljše.

»Najvišje dobro, ki ga lahko podarite nekomu, je, da z njim ne delite svojega bogastva,

ampak mu pomagate odkriti njegovega.« (Benjamin Disraeli)

 

 

Pripravila Barbara Kuzmič, CKV

januar 2020

SHIFT + A